マンガ家ゆきち先生のHP

トレマガ最新号が発売中〜^^
今月は付録に選手名鑑が付いてきます！「何歳からトレーニングを始めたか？」をみんなが答えています。とっても興味深かったです。

【結論】何歳から始めても筋肉は発達する

僕は４コマを２本描いています。

筋トレをしていない人も、疲れが取れなくて困っている人には大いに参考になるはずです。Let’s リカバリー！

【トレーニングマガジン】

今日も平和な１日でした。