部屋トレアイテムを追加した。
ジャーン!
高いような安いような適正価格なようなフワフワした気持ちに包まれたよ。
強度は3種類あって、一番硬いやつ(3)をチョイス。
僕にはちょうどいい。
女性は1か2を推奨。
筋肉への効かせ方を一度ジムでちゃんと習ったことがあれば、これでも全然効かせられます。勢いやテコを使わずに、胸筋で棒を曲げるのはテクニックがいる。(僕もちゃんと出来ているか不明^^;)
着実に増えていく部屋トレアイテム。
次は錘(おもり)を買う予定。
冗談ではなく、錘をつけてトレーニングをするためである。
ジャマだからという理由で腕時計をしないくせに、手首に錘を巻こうとしている僕である。もうめちゃくちゃ。