最近の食事は、基本的に 有機玄米をせっせと炊いてお漬物(主に塩麹)と一緒に食べ、 アボカドテンペのロールをテイクアウトして皆で楽しんだりもしつつ 砂糖&酒粕不使用のライスミルクをグビグビやって 寝る前はどくだみ茶でリラックスしつつ いきなりトンカツ食べたりしてます。 元気です。 突然の食生活報告ブログおわり。 本が出ました^^