栄養士専門学校へ入学した時から始めた事がある。
それは、、、
父の栄養管理である！！
と言ってもその頃はまだ栄養学の知識がなかったので、管理といっても
「肥満傾向にある父が、１日にお菓子を４コ以上食べないようにする」
という栄養価計算などを一切必要としない単純な管理である。
管理方法はというと、
父にはこの手帳を持ち歩き、食べたお菓子を記入してもらう。
もしも１日にお菓子を４コ以上食べてしまった場合には、、、↓
↑という容赦なく厳しい地獄の罰則がある。
（NO.4っていうのは４冊目ってことね。）
もちろん４コ以下だった場合にはご褒美↓
シールを貼ってもらえるのだ！
これは嬉しい＾＾！！
去年の４月から始めて、気が付けばもう９冊目。
この継続力たるや！
見返すと５冊目くらいまでは僕もかなり力を入れてシールを貼っていたことが分かる↓
１年前に僕はシェア暮らしを始め、シールを貼るのは週末に実家へ帰った時だけになってしまった。
するとどうだろう↓
シールは姿を消し、絵だけになった。
そこから半年ほど経過するとどうだろう↓
その絵すらもモノクロになったという。
いかんいかん＾＾；
↑いま実家でこのブログ書いてるんだけど、慌てて今日の絵に色を塗ったさ。
シールはもはやどこにあるか分かんなかったという。
また買うかのぅ。
とまぁ、これまでのお菓子管理手帳を見返した事で、自分がどんどん手抜きしている事が分かった。
あと父がやたら餅を食べている事が分かった。
餅、どこで買うんだろう。。
あと、いまさら思ったんだけど、お菓子４コまでOKって多くない^^;？
５コ、６コ、７コ、８コと食べるよりはいいか。。。
ほっとくと本当に２桁喰うからなぁ。
どうしたもんか！
栄養士専門学校の卒業も近いし（あと数ヶ月だ＾＾！）、学校で勉強した事をふまえて新ルールを考えてみます！
そんな学校は明後日から冬休み〜。待ち遠しひ〜。
では〜☆
