POF特集!新しいトレーニングマガジンが発売中です

新しいトレーニングマガジンが発売中です。(僕は4コマ漫画を連載しています)

表紙に黄色い字でデーンと書いてある通り、今号の特集は

POF

です!!!

そう言われても分かんないってw?
こういうことです↓男女トップ選手がPOFトレーニングに関する体験談をみっちり語ってくれているので、本当に勉強になるよ。

僕も今まで以上に角度を意識したトレーニングを行おと思った。重量を追い続けなくてよいので、怪我が減りそう^^

トレーニングは知的に、計画的に、長期スパンで!(僕が作った標語です)

【トレーニングマガジン】

Return Top