体ケア

 

【頭痛は温める！】こんにゃく灸で偏頭痛とさよなら～by鍼灸師・佐和子

 

 

どくだみ摘んだら、、、お茶のついでに【どくだみ風呂】を手作り！

 

 

 

カイロを貼る位置はこの２箇所。効果的に温めよう！

 

 

 

鎌倉HAMMAM（ハマム）で岩盤浴体験！感想をレポート☆男性も入れるよ

 

 

 

健康まめ知識

 

赤ワインを飲むと頭痛がする人が知っておきたい【原因】と【頭痛がしないワインの選び方】 亜硫酸塩（酸化防腐剤）とは！？

  

 

健康アイテム

 

安全・安心な歯磨き粉発見！ARGITAL(アルジタル）のグリーンクレイ！【セージ】の歯みがき

 

 

馬油（バーユ）のリップクリームで乾燥対策！赤ちゃん用もあったよー

 

 

 

エコ洗剤は無添加のarau（アラウ）が好き。アトピー＆アレルギー持ちの僕的感想☆

 

 

 

着たいのに化学繊維だと変な汗の臭いしちゃう時あるから【オーガニックコットン】いいかも。

 

 

 

 

エコアイテム

 

竹紙のコーヒーフィルターでエコ珈琲！ちゃんと美味しく抽出できました。