えごま油を摂り始めたり

しばらくお休みしていたアマニ油の摂取を再開したら、頭のキレが上がったのを体感した。

あくまで自分比の体感でね。ボーっとしないというか。頭の奥の方が起きるというか。

 

で、やっぱりオメガ3系の油は良い!と確信し、えごま油の摂取も始めた。

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アマニ油と同じく熱に弱いので、スプーンにちょっと出してそのままペロリstyleで摂取。

刺激が強いので何かと一緒に食べないとお腹を壊すというレビューをいくつか見たが、僕は全然平気。

 

今日はその冴えた頭でおじさん向けのHな4コマ漫画のアイデアを作りました。

 

いやはや、なんかいい天気だなぁ。
散歩してきます^^

 

 

※追記※

質問いただいたので一応Amazonのリンク↓
【Amazon えごま油】

 

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