鎌倉HAMMAM(ハマム)で岩盤浴体験!感想をレポート☆男性も入れるよ^^

妹(さわこ)が鍼灸師をしている鎌倉の「HAMMAM(ハマム)」へ行って来ました。

しかし目的は鍼灸を受けるためではなく、岩盤浴を体験する事!

ハマムは鍼灸だけじゃなくて、岩盤浴やヨガ、ベリーダンス、マッサージなどなど色んなリラクゼーション体験が出来るお店なのです。

岩盤浴は男性NGなところもありますが、ハマムは男性でもOKな貸切コースがあります。
ちなみに今回は空いている時間に特別に体験(お兄ちゃん割引w)で入らせてもらいました。

 

それではさっそくレポート☆

 

 

入り口

健康体験


素敵だよね!入る前からリラックスしちゃう^^
格好つけて葉っぱが入る構図で撮ったらややピンボケしたのはご愛嬌^^;

 

 

ロッカー

体に良いこと

まずはお着替え。ちなみに服は無料で全部貸してもらえます。

着替えを持ってこなくていいって嬉しい!!
知らずに着替え持ってきた僕、悲しい!

 

 

着替え完了

体づくり

なにこの服!?すごく良い!!家でも着たい!

「岩盤浴は大量に汗をかくから下着は脱いでおいた方がいい」って言われたんだけど、もし透けたら恥ずかしいからトランクスはこっそり履いておいた(気にし過ぎっっ??)

 

 

葛根湯サービス

体を温める

岩盤浴スタート直前に葛根湯ドリンクがいただけます。体温を上げてより代謝をうながすそうです。なるほど!

 

 

岩盤浴ルーム

ジワーっと温める

写真が急に綺麗だと感じた方、するどい!
自分で撮ったの曇ってボケボケだったからハマムのHPからお借りました^^;

とりあえず部屋に入ってまず感じた事、、、「広い!」
もっと狭く仕切られた個室なのかと思ってた。かなり開放感があります。

そして「ユーカリのミストがいい香り~♪」と思ったら違う!生のユーカリが上からプラーン!!

新鮮なのを定期的に入れ替えてるんだって!

岩盤浴ルームって初めて入ったけど、部屋自体はそんなに暑くないんだね。湿度もそれほど高くないし「軽めのサウナ」って感じ?

だから最初「これで汗出るのかな~っ」て思ったんだけど、寝転がって5分くらいしたら「あれっ?なんか足元あったかい?」ってなってきて、10分くらいするとジワジワジワーっと全身から汗汗汗っっっ!

いいね~。

 

 

マッサージスタート

体のメンテナンス

そうなんです!
岩盤浴しながらマッサージが受けられるんです!!

体があったまってリラックスした状態で受けるから、身をゆだねやすかった。
マッサージしてくれたのはYukikoさん。

写真がよく見えないのは大目に見てっっ

 

 

スタジオ

整体マッサージ

マッサージは岩盤浴ルームじゃなくてスタジオでも受けられるとの事で、ちょっとスタジオを見せてもらいましたー。明るくていいですね~☆

そして、、、

 

 

 

整体

受けました!

周りに人がいない方がリラックスできるって人はこっちですね。

ちなみに僕は岩盤浴ルーム派。あったかいもん。ユーカリの匂いするし。

ユッキーさんのマッサージは、強めとか弱めを部位ごとにこちらが指定できるので安心して受けられます。

それと体のズレ(左右のバランス)も調整してくれます。僕は最初足の長さが左右で1,5センチ違ってたのですが、この60分の間に均等にしてくれました。確かにシックリくる。

 

 

店内販売~♪

健康グッズ

実際に岩盤浴やエステ、レッスンで使われているオイルやお茶が置いてます。

左のBOKASHIオイル(ユーカリの匂い)が人気みたいで、買って帰る方が多かった。みんなが買う気持ち分かる!

ここにいるとユーカリが好きになる。

 

 

服も売ってる!!

健康エステ

サロンってふつう服売ってるの!?ちょっとビックリしたけど、受付の待ち時間とかに見てたら楽しかった。服売ってるのいいね。

 

 

最後にひとつだけ残念な事が。。。

 

男の岩盤浴

帰りにハマムの近くにある鶴岡八幡宮で写真撮ったら半目でした。。。
うぅ~。

まあ僕の写真映りはどうでも良いとして、楽しい1日だった。

 

☆☆初・岩盤浴体験の感想☆☆

いつも寝る前に手足が冷えるんだけど、この日はぽかぽかでグッスリでした。そりゃあ温め&汗だく&マッサージだもんね。血流が良いさ。

岩盤浴、男性にもオススメ!

(オススメ過ぎてみっちり長くなっちゃった^^;最後まで読んでくれてありがるん☆!)

 

 

お店の情報

 

HAMMAM(ハマム)

◎住所 248-0012 神奈川県鎌倉市御成町7-13
◎電話 0467-24-8660
◎アクセス JR横須賀線、江ノ島電鉄船鎌倉駅下車西口改札から徒歩3分
◎併設の駐車場なし。近隣にコインパーキング多数あり。

 

◎料金

 

岩盤浴 100分/2000円
男性の利用は出来ません
・大判タオル、フェイスタオル、サロン着、ミネラルウォーター込み☆

岩盤浴貸切 100分/10000円
男性の利用が可能です
・1名~最大8名様のグループで、岩盤浴室を貸切でご利用頂けます。8人で行けば1人1250円♪!みんなで仲良く健康に~☆
・人数分のタオル、サロン着、ミネラルウォーター込み☆・ウェルカムドリンクと季節のフルーツがサーブされます☆☆

ユッキーさんのマッサージは60分/5000円

◎営業時間

 

月~土10:00-22:00 日8:30-19:00

予約制なので来店前に予約の電話が必要です

※岩盤浴の利用可能時間は岩盤浴室内でのヨガレッスンの予定により変わります。
予約のご参考にどうぞ!!!
月10:00~18:20(最終入店時間)
火10:00~17:00(最終入店時間)
水10:00~18:20(最終入店時間)
木12:00~18:20(最終入店時間)
金10:00~18:50(最終入店時間)
土12:00~20:10(最終入店時間)
日8:30~17:10(最終入店時間)
★10:30~12:00は利用出来ません。

 


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追記情報↓
『ハマムの岩盤浴がリニューアル♪!』

 

【健康体験まとめ】